Nie jadam jej czesto w okresie zimowym. Ale polecam, bo jest smaczna i zdrowa. przede wszytkim pozwala mi zaoszczedzic czas rano, kiedy to zawsze - podkreslam - zawsze brakuje mi czasu...
Skladniki to:
* 4 lyzki gotowej mieszanki proteinowej od "Rosen Garten"
* 3 lyzki platkow owsianych
* borowki - ilosc wedlug uznania
* 1 banan
* mleko ryzowo-kokosowe
* 2 lyzki syropu klonowego
* 1/2 lyzeczki cynamonu
* pojemnik najlepiej szklany. U mnie sloik zakupiony w IKEA
Wszystko umieszczamy w sloiku,delikatnie mieszamy i wstawiamy do lodowki
i nastepnego ranka cieszymy sie zdrowym i pysznym sniadankiem
Oczywiscie mozna kombinowac z dodatkami. Dodawac co kto lubi, sezonowe owoce, orzechy.
Smacznego!
Skladniki to:
* 4 lyzki gotowej mieszanki proteinowej od "Rosen Garten"
* 3 lyzki platkow owsianych
* borowki - ilosc wedlug uznania
* 1 banan
* mleko ryzowo-kokosowe
* 2 lyzki syropu klonowego
* 1/2 lyzeczki cynamonu
* pojemnik najlepiej szklany. U mnie sloik zakupiony w IKEA
i nastepnego ranka cieszymy sie zdrowym i pysznym sniadankiem
Oczywiscie mozna kombinowac z dodatkami. Dodawac co kto lubi, sezonowe owoce, orzechy.
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz